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Tritsch88033 August 02, 2022 arts , martiaux , programme , souplesse Comment

Exercices de souplesse pour le bassin. Lorsque vous travaillez votre souplesse pour améliorer votre grand écart vous faites du stretching.

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Tu peux faire ce programme de souplesse pour les hanches toutes les 36 à 48 heures. Il y a 238 résultats. Ainsi que les techniques entrainements armes culture.

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